ドリブルの上達訓練

サッカーのドリブルには、多彩なテクニックが活かせます。

試合でも華麗なドリブルは観ている者に興奮を与え、エキサイティングなシーンを演出します。


しかし、いくら練習してもドリブルが上手くならないと悩んでしまうことは多く、結果、自信を持ってプレー出来なくなる場合もあるようです。


そこで、もっと上達するドリブル練習を行う必要が出てきます。

ただし、サッカーの基本的な練習をしてもいないのにレベルアップするのは無理な話ですね。

ドリブルは正確なボールコントロールが大切

ドリブルは正確なボールコントロールが大切ですから、リフティングなどを充分にマスターしてから望むようにしましょう。


シュートやパスなどでも同様に、コントロールする技術が低いと試合では不利になりますので、ウォームアップでは必ず行います。


ドリブルには様々なやり方があります。

レベルアップした練習を行うには、リズムやボールを離すタイミングに注意するのも効果的な方法です。

クーバー方式という練習法

サッカーはリズムが大切なスポーツであり、相手のリズムを崩すフェイントをかければ攻撃のきっかけに繋がります。


それと、サッカーの試合では予想外の展開も少なくありません。

ゲーム形式の練習もおすすめで、独創的なドリブルが出来るようになれば、実際の試合でも役立ちます。


サッカー練習ではクーバー方式という練習法があります。

ドリブルセンスをレベルアップすることでも定評ある方法ですから、練習に取り入れてみませんか。

ドリブルの上達には、効率よい練習が欠かせないことからも、地道な基礎練習もしつつ、戦略面にも有用な技術を身に付けられるようにしましょう。