パスの上達訓練

サッカーではパスも大切な要素。
パスの上達法には、いろいろな方法がありますが、実践的な練習法がおすすめのようです。


パスは相手がいなくては出せませんね。
そこで、2人1組になってのショートパスから始めると良いでしょう。
サッカー初心者なら、止まった状態でのパス練習を行い、ボールを正確にキックして相手の足元にきちんと届くように心掛けて行います。


また、確実なパスを身に付ける股通しパスも上達法です。
2人の間にもう1人立ち、足の間を通してパスするもので、慣れてきたら距離を少しづつ伸ばしてみましょう。
コーンを使ってもよいです。

ミニゲームが効果的

それから、サッカーの試合では、パスした後は味方へのドリブルなどを行い、攻撃へのチャンスを広げている場面が少なくありませんね。
そのため、動きながら相手チームのポジションを確認し、パスを出すコースを見極めます。


それには、ミニゲームが効果的な上達法。
パスを出すタイミングを図り、パスコースを読まれないのもサッカーを有利に運ぶポイントです。
視野を広く持っていないとパスもうかつに出せません。

それに、パスコースが読まれると簡単にボールを奪われ、攻撃のチャンスも摘まれてしまうことになるので、ゲーム形式は有効な上達法でしょう。


そして、パスを持たない時の動きも大切です。
パスの受け手となる際、貰いやすい位置に付けているかでカウンターアタックなどが可能なことからも、出す時だけではなく受けるための練習も行います。